Hollt kryddbrauð

Tekið frá www.fitubrennsla.is margar sniðugar og hollar uppskriftir þar, endilega kíkið á !!

3 dl haframjöl
1 ½ dl agave sýróp
3 dl spelt eða heilhveiti
1 tks kanill
1 tsk negull
2 tsk matarsódi
1 tsk kakó
1 1/2 tsk engifer
3 dl fjörmjólk


Hrærið öllum hráefnunum varlega saman og passa að hræra ekki of mikið svo brauðið verið ekki of stíft. Síðan er það bakað í 40-50 mín í smurðu formi við 180 gráður.